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9个应酬喝酒技巧让您如何喝酒不伤身节日饮食

来源:科比菜谱   时间: 2018-06-12

  每到年关,不管是亲朋聚会,还是工作应酬,都会喝上2口,适量喝酒有益身体健康,但过度喝酒易伤身。那么如何喝酒不伤身呢?下面教大家9个应酬喝酒技巧,让你免受酒精伤害。如何喝酒不伤身的9个技巧:

  1、空腹时不要饮酒<什么因素会引起癫痫病发作?/p>

  一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。

  2、不要大口猛喝

  要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料 ,如可乐、汽水等,以免石家庄哪里有癫痫医院加快身体吸收酒精的速度。

  3、不要多种酒混合饮

  因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。【 foodwang.com】

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  4、尽可能饮热酒

  不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。

  5、饮酒后切不要洗澡

  人饮酒后体内贮存的哈尔滨专业癫痫医院葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。

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