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红糖姜水3天减肥降脂法食谱

来源:科比菜谱   时间: 2019-01-14

红糖姜水3天减肥法食谱

用红糖姜水减肥的方法很烈,所以这个方法虽然好但是也是调人群的,给大家介绍下红糖姜水3天减肥法,大家最好按照这个执行,毕竟身体健康最重要。红茶姜水断食法

具体方法如下:

第1天:<济南癫痫病看好的医院/p>

早上:早上和平时一样吃饭

中午:中午和平时一样吃饭

晚上:晚上和平时一样吃东西

第2天:

早上:胡萝卜汁+生姜红茶癫痫抽搐怎样治疗>

中午:胡萝卜汁+生姜红茶

晚上:不油腻的东西(比如日本料理或者粥)

第3天:

早上:生姜红茶2杯

中午:和平时一样

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晚上:和平时一样

中午和晚上吃的清淡一些!

(责任编辑:苏雅婷 )

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