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五谷粥防治白发兼补肾

来源:科比菜谱   时间: 2019-02-12

材料:核桃仁4个,黑豆1小把,黑芝麻1小把,黑米1小把,小米一把,枸杞1小小把,山药2小片,以上是癫痫病哪些方法治疗效果好两个人的量。

制法:提前把这些食材放碗里泡好,晚上开始熬粥,大概15分钟水变粘稠的时济南看癫痫去哪家医院好候就关火,盖上盖子焖。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!每天早上吃1小碗哟!

隐源性癫痫病怎样治疗好> 功效:防治白发。

如果有为白发而困扰的小伙伴们不妨尝试一下五谷粥吧,不仅防治白发中山市幼儿癫痫病医院还可补肾的哦。

(责任编辑:zxwq)

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