科比菜谱

您现在的位置: 首页 > 墨鱼仔的做法大全 > 正文内容

椰浆红豆小圆子_椰浆红豆小圆子的做法早餐

来源:科比菜谱   时间: 2019-05-17

的时候顺便煮了一小锅椰浆红豆小圆子,留做白天喝。一入夏胃口就没那么好了,煮点做间食或补充能量。

红豆是头天晚上泡过的,泡过的红豆才容易煮烂。

椰浆红豆小圆子

材料:红豆一把,南瓜糯米小圆子适量,冰糖适量,椰浆100ML。

癫痫治疗好的方法有哪些rong>椰浆红豆小圆子的做法

1.红豆用清水浸泡一夜;

2.将浸泡过的红豆放入没过红豆的水煮开,将水倒掉,重新加适量水,煮开,转小火,煮到红豆略开花;

3.放适量冰糖和糯米小圆子,煮到小圆子浮起,加入椰浆,关火即可。

牡丹江市癫痫病医院有哪些gn: center">

此糖水可热饮可凉饮,淡淡椰香,红豆清甜,南瓜小圆子软糯可口。

美食城网站小提示

南瓜和红豆能一起吃:南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有西宁看癫痫好的医院利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。

鸡肉和红豆能一起吃:红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效,还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富,有温中益气,填精补’肾等作用。两者搭配食用,其营养更佳。  

河南癫痫治疗费用

关键词:

食用红豆要特别注意什

红豆含胰蛋白酶抑制剂和红细胞凝聚物质,故烹制时要充分加热,煮烂食用。虽然红豆含极高的糖类,但在消化过程中,其豆类纤维易在肠道发生产气现象,因此肠胃较弱的人,在食用红豆后,会有胀气等不适感...

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ms.xcvoj.com  科比菜谱    版权所有  京ICP备12007688号