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总是胃酸过多吃什么好 健康食谱大全

来源:科比菜谱   时间: 2019-08-12

如果胃中酸性液体大量分泌的话将会导致人体出现各种不适症状,因此胃酸过多吃什么好的问题部分患者必须要多了解。比如患有胃溃疡的患者,对胃酸过多吃什么好的问题更有了解的必要,因为这部分患者经常因为过多的胃酸而出现有胃痛、烧心、反酸等症状。那么,吃什么可以有效的缓解胃酸过多现象呢?

为大家介绍几款缓解胃酸过多的饮食

一、冰糖蒸莲子

食材:干莲子300克、冰糖150克、猪网油1张(约200平方厘米)、棉纸1张

做法:

1.锅中放入适量的清水,同时再放入12克碱,烧开后放入莲子,待莲衣脱尽后迅速离火并且用温水清洗干净,最后用牙签捅出莲心备用;

2.将处理好的莲子放入蒸盆内,放入适量清水后上笼用武火蒸1小时取出。再将莲子整齐地码在网油上,冰糖捣碎后撒在上面,用温纸封口再入笼蒸烂莲子。

3.追后取出盛莲子容器,揭去棉纸后滗出原汁,加倒莲子蘸上汁后即可食用。

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冰糖蒸莲子

二、丸子

食材:土豆700克、水发干香菇2朵、1棵、黄油1汤匙、1汤匙、鸡粉1/3汤匙、生粉1/2汤匙、清鸡汤1/4杯

做法:

1.土豆清洗干净,去皮后切块,放入清水中浸泡备用;香菜清洗干净,切末后备用;

2.锅中放水烧开,加入1汤匙盐后放入土豆块,加盖以中火煮10分钟。捞起后埔沥干水摊凉,放入保鲜袋中并且压制成土豆泥。接着将水发香菇挤干水,去蒂剁成细末后与土豆泥一块放入碗中,同时就爱如1汤匙盐、1/3汤匙鸡粉、1汤匙黄油、1/2汤匙生粉和1/4杯清鸡汤。

3.充分的搅拌均匀后取适量土豆泥搓成丸子,排放于盘中,然后盖上一层保鲜膜。锅中放水,烧开后放入土豆丸子,加盖开大火隔水清蒸5分钟。

4.取出土豆丸子后撕去保鲜膜,洒入香菜末,即可食用。

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香菇土豆丸子

三、参芪猴头炖鸡

食材:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大各10克,片、结、绍酒、清汤、淀粉各适量

做法:

1.猴头菇清洗干净后去蒂,切成2毫米厚片待用。母鸡去头脚,处理干净后切块备用;

2.将鸡块放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤、猴头菌片以及黄芪、党参、大枣等食材,用小火慢慢炖,直至肉熟烂后即可调味食用。在胃酸过多吃什么好的问题上,参芪猴头炖鸡具有很好的缓解作用。

参芪猴头炖鸡

四、粥婴儿癫痫可以治疗吗p>

食材:小米、南瓜、黑

做法:

1.南瓜去皮去瓤,清洗干净后切片备用;小米淘洗干净,备用;

2.锅中放入适量的清水,加入小米后煮粥,同时将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟,约15分钟左右。

3.然后将蒸好的南瓜晾凉并且捣成南瓜泥,放入煮好的粥中搅拌均匀,继续用小火煮5分钟后撒点炒好的黑芝麻即可食用。

在胃酸过多吃什么好的问题上,以上这些都是最有效的食疗方法,经常长期食用还可以有效的治疗胃溃疡、反流性食管炎等疾病。

南瓜小米粥

在您品尝美食的同时助您缓解胃的压力

二、香菇土豆丸子

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食材:土豆700克、水发干香菇2朵、香菜1棵、黄油1汤匙、盐1汤匙、鸡粉1/3汤匙、生粉1/2汤匙、清鸡汤1/4杯

做法:

1.土豆清洗干净,去皮后切块,放入清水中浸泡备用;香菜清洗干净,切末后备用;

2.锅中放水烧开,加入1汤匙盐后放入土豆块,加盖以中火煮10分钟。捞起后埔沥干水摊凉,放入保鲜袋中并且压制成土豆泥。接着将水发香菇挤干水,去蒂剁成细末后与土豆泥一块放入碗中,同时就爱如1汤匙盐、1/3汤匙鸡粉、1汤匙黄油、1/2汤匙生粉和1/4杯清鸡汤。

3.充分的搅拌均匀后取适量土豆泥搓成丸子,排放于盘中,然后盖上一层保鲜膜。锅中放水,烧开后放入土豆丸子,加盖开大火隔水清蒸5分钟。

4.取出土豆丸子后撕去保鲜膜,洒入香菜末,即可食用。

香菇土豆丸子

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