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番茄在食用方面有哪些禁忌

来源:科比菜谱   时间: 2019-08-12

番茄是美容圣品,既有瘦身的效果,又有美白的效果,很多女孩子都特别喜欢番茄,番茄鸡蛋也是很美味的食物,色泽鲜艳口感极佳,番茄可以生吃也可以炒了吃,还可以煲汤,番茄有这么多的好处,它在食用方面有哪些禁忌呢?<拉萨去哪家癫痫医院/p>

一、不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。

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二、不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。

三、不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙癫痫病会导致儿童发育迟缓吗葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。

四、不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易成都癫痫病医院最好的分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。

看了关于番茄的食用禁忌的介绍,大家以后在食用番茄时要注意了,别犯这些饮食错误,把番茄的保健美容效果发挥到最大!

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