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番茄有机菜花怎么做[图解]-美厨邦

来源:科比菜谱   时间: 2019-12-02

   番茄有机菜花

番茄,菜花

  主料;有机菜花 300克

  辅料;番茄酱 盐 糖 白醋 淀粉

  有癫痫病人能吃冻西瓜吗x; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">番茄有机菜花的做法

  1.准备好有机菜花和番茄酱。

  2.取一小碗加入番茄酱、糖、盐和一点淀粉后加入清水搅拌均匀。

 癲痫的常用药物 3 菜花洗净掰成小朵。

  4.锅中注入水,烧开,将菜花焯水。

  5.焯水的菜花直接捞入冷水中冲凉。

  6. 另起锅,注入油,爆香葱碎,倒入番茄料汁。

  7 小火烧至粘稠。

  8.倒入焯水的菜花。

  9.翻炒均匀即癫痫要复查什么可。

  美食小提示

  没有有机菜花也可用普通菜花代替,但是口感不如有机菜花爽脆。

  娃娃抽搐怎么回事啊T: 0px">美厨邦提示

  菜花与鸡肉相宜:有效防治消化道溃疡。此外,还具有补脑、利内脏、益气壮骨及抗衰老等功效。常吃可增强肝脏的解毒作用,提高免疫力,防止感冒和坏血病

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