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广州炸肉丸子的热量-美厨邦

来源:科比菜谱   时间: 2019-12-03

广州炸肉丸子,肉丸,炸肉丸

  营养信息

  营养素含量(每100克)

  热量(大卡)370.46

  碳水化合物(克)6.95

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  脂肪(克)32.65

  蛋白质(克)12.28

  纤维素(克)0.01

  广州炸肉丸子的热量和减肥功效热量:370 大卡(100克)

  分类:广州菜

  评级

  癔症抽搐紧急处理办法b> :食材经油炸后大量吸收油脂,不仅热量大增,严重影响减肥,还会产生致癌物质,不利于健康,因此减肥期间应完全杜绝油炸食物。

  主料

  猪肉(肥瘦) 1000克

  调料

  白砂糖 20克

  精盐 15克

郑州癫痫病医院地址>  酱油 2克

  小麦面粉(特制) 25克

  豌豆淀粉 25克

  鸡蛋 150克

  花生油 30克

  类别

  广州菜

  口味

  焦黄脆香。

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  广州炸肉丸子做法

  1.将去皮猪肉洗净,用力剁碎(或用绞肉机绞碎),把肉泥同白糖、酱油、精盐混合拌均匀,用清水同面粉、淀粉、鸡蛋混合调匀,然后再与肉泥搅拌均匀,做成丸子料,待用。

  2.炒锅上火,倒油烧热,将肉泥挤成丸子,放进热油锅里炸5分钟,捞出即成。

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