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【吃什么补气血】女人补气血最快饮食的方法

来源:科比菜谱   时间: 2020-05-21

2016-09-28 11:23:24 来源 : 主妇网 编辑 : 0℃

平时的生活是否健康直接影响气血,只有气血充足才可以令气色红润有光泽,那究竟吃什么补气血?补气血最快的方法有哪些呢?

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吃什么补气血 补气血最快的方法

吃什么补气血之十全大补汤:

十全大补汤是一种最可以去除疲劳的靓汤,是由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍乌鲁木齐哪治疗癫痫病好、当归、川芎、黄芪、肉桂制作而成,在手术之后吃可以促进伤口愈合,而且放入一些肉食一起煲汤,每天喝还可以补气养血,平时大家也可以直接去药店购买十全大补膏,每天早晚吃一勺即可调理气血。

吃什么补气血之八珍糕:

八珍糕是一种最佳的健脾养胃食品,八珍糕是用人参 茯苓、白术、山药、扁豆、北京羊癫疯治疗哪家医院专业芡实、莲子、薏米 粳米面、糯米面 白糖 白蜜制作而成,常吃可以健脾养胃,而且还可以促进吸收。

吃什么补气血之乌鸡白凤丸:

乌鸡白凤丸是最适宜女人吃的妇科调理方,至今有几百年的历史,乌鸡白凤丸主要食材是乌骨鸡,可以补气养血,滋补身体,不仅可以治疗气虚,而且还可以治疗血虚、脾胃虚弱什么是小儿癫痫和肾虚,可以美容养颜,抗衰老。

吃什么补气血之四物汤:

四物汤绝对是最佳中医补气养血方,选用当归、熟地、川芎、白芍这4种药物,不仅可以补气养血,而且还可以活血调经,还可以放入桃仁、红花制作成桃红四物汤,美容养颜,抗衰老,令气色红润有光泽,不仅养眼,而且补身。

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