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日常生活中这些可顺气的食物营养理论

来源:科比菜谱   时间: 2020-09-16

  白萝卜:通气消食,对气郁上火生痰者有清热化痰、哈尔滨哪个医院看癫痫个好解毒生津、和中止咳等作用。可以这样吃:

  1.萝卜粥:鲜萝卜洗净切成小块,与粳米一起加水煮成粥,加少量食盐调味食用。可止咳化痰,消食利膈,适用于北京看癫痫病哪家医院好 胸膈满闷、食积饱胀。

  2.萝卜酸梅汤:鲜萝卜切薄片,加酸梅2粒,加清水3碗煎成一碗半,去渣取汁加少许食盐调味饮用。有宽中行气、化积滞、下气生津癫痫病手术治疗怎么样、清热化痰的作用,适用于饮食积滞或进食过饱引起的胸闷、烧心、腹胀等症。

  3.蜜饯萝卜:鲜萝卜洗净,切成丁,放在水中煮沸后捞出滤干水分,晾晒半日咸宁羊羔疯应该如何治疗,再放锅内,加蜂蜜150克,用小火煮沸,调匀即可,饭后食用。有宽中消食、理气化痰的作用,适用于饮食不消、腹胀、反胃、呕吐等。

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