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灵芝茶的10大功效 怎么泡好茶水

来源:科比菜谱   时间: 2020-09-16

  灵芝茶对于我们来说有点陌生,它是经灵芝制成的茶,灵芝本身就具有药用作用。其应用范围也很广,搭配其它泡有更好的功效。

  什么是灵芝茶?

  灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用,是从灵芝中提炼精制而成的天然保健品。灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏,补全身之气,心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。灵芝茶具有扶正固本,增强免疫,提高机体抵抗力的作用。它不同于一般药物对某种的作用,亦不同于一般营养保健只对某一方面营养素的不足进行补充和强化,而是在整体上双向调节人体机能平衡,调动机体内部活力,调节人体新陈代谢机能,提高自身免疫能力,促使全部的内脏或器官机能正常化。而在灵芝茶选料上,以“赤灵芝”为佳,“紫灵芝”次之。

  灵芝茶有什么功效?

  1.抗肿吕梁癫痫病治疗医院

  灵芝可通过促进白细胞介素-2的生成,促进巨噬细胞的吞噬功能,提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平,从而和抑制癌细胞的发生和发展。

  2.保肝解毒

  灵芝能促进肝脏对药物、毒素的代谢,并可有效改善肝功能,使其相关指标趋于正常。

  3.调节血管系统

  灵芝能有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给;灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。还可改善微循环,阻止血小板聚集。

  4.抗衰老

  灵芝所含的多糖、多肽等,能促进和调整免疫功能;调节代谢平衡,促进核酸和蛋白质的合成,抗自由基,还能显著促进细胞核内DNA的合成能力,增加细胞的分裂代数。具有非常显著的延缓衰老功效河南治癫痫医院哪个好

  5.抗衰弱

  传统医学称灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。现代医学证实,灵芝对神经衰弱、失眠有显著效果,能有效调节中枢神经系统,镇静安神作用明显

  6.调节高血压

  据一报告,将灵芝用于18例高血压者,总有效率达88.9%。另有报道,将灵芝用于高血压30例,总有效率为88.3%。

  7.调节

  服用灵芝可改善血糖、尿糖症状,能取代或减少胰岛素用量。灵芝中水溶性多糖。可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。

  8.镇咳祛痰平喘

  灵芝对于缓解慢性支气管炎的咳、痰、喘症状及防止喘息发作有显著效果。

  9.抗过敏

  实吉林治癫痫病医院哪家专业验证明:灵芝可阻断过敏反应介质的释放,防止过敏反应的发生,对变态反应性或自身免疫性疾病,都有较好的效果。

  10.美容养颜

  灵芝可改善微循环、清除皮肤色素、提高身体机能、保持年轻态,使人容光焕发,青春长驻。

  灵芝茶怎么泡?

  1.灵芝银耳茶

  材料:灵芝5克,银耳(干)10克,白砂糖5克

  做法:灵芝、银耳用清水洗净。银耳泡发浸透后切成碎片,与灵芝置于杯中,注入适量沸水,盖上杯盖焖一夜。加入冰糖适量,搅拌均匀即可,分早中晚食用。

  功效:保肝、安神、益智。银耳能滋阴润肺,故痰多清稀、属脾阳不振而湿浊生痰者不宜服用。

如何治疗颞叶癫痫g>  2.灵芝甘草茶

  材料:灵芝6克,甘草5克。

  做法:将灵芝、甘草加水400毫升,煎煮20分钟。

  功效:补虚强身,安神定志。适用于迁延性肝炎。

  3.灵芝茶

  材料:灵芝10克。

  做法:将灵芝草切成薄片,沸水冲泡。代茶饮,每日1剂。

  功效:补中益气,益寿延年。《神家本草经》载:“主耳聋,利关节,保精神,益境气,坚筋骨,好颜色。”本方常服,可以延年益寿,亦可防治高血脂症。

(责任编辑:姚佳佳)

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