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花菇灵芝猪骨砂锅煲的做法

来源:科比菜谱   时间: 2020-10-15

秋季养生食谱【花菇灵芝猪骨砂锅煲】暂无故事信息,非常感谢您对本站的关注!

1.猪骨头洗净,冷水下锅,焯3分钟捞出漂净.

2.连子浸泡3北京癫痫哪里治疗好0分钟,去掉莲心

3.花菇与香菇漂净,用温水浸泡30分钟

4.把花菇去蒂,切小块

5.取砂锅,加适量清水,放入骨头

6.加姜,葱白.

7.加料酒,中大火煮商洛癫痫病在哪医治开10分钟

8.撇去浮沫,小火20分钟.

9.放入莲子.

10.放入灵芝.

11.放入香菇,花菇,中火煮开,小火70--90分钟.

12.放些盐煮2分钟,武汉颠痫医院大全撒些葱花即可.以上就是秋季养生食谱【花菇灵芝猪骨砂锅煲】的做法,非常感谢您对本站的关注!

小贴士:

秋季养生食谱【花菇灵芝猪骨砂锅煲】的制作提示由饭菜的小编为您提供:

1.浸香菇的水不要倒掉,可黑龙江少儿癫痫病医院怎么样以放入炖汤。

2.时间不妨炖的长些,让骨头里的钙质充分溢出。

3.调味品尽量少,保持原汁原味。

4.锅盖不要常常掀开,香味才浓郁。

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