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鲜虾双菇西兰花

来源:科比菜谱   时间: 2020-10-15

原料:1.西兰花一朵2.新鲜菇,哪种都行,这次我买的草菇和鸡脚菇3.鲜虾4.蒜片癫痫南昌能做检查吗p>

做法:1.鲜虾去壳和头,背部剖开,取出沙线,洗净;2.鲜虾仁用盐,姜末腌制十分钟;3.草菇的处理:如果是小粒的,就从根部切个哈尔滨看癫痫病要花多少钱十字花口;如果是大粒的,就再一分为二;

4.西兰花切成小朵;5.先把西兰花和双菇在开水里烫一下,捞出;6.再把虾仁也在开水陕西治疗最好癫痫医院在哪里烫到卷起变色,也基本上就熟了,捞出;

7.炒锅里放少许油,先爆香蒜片,再把所有烫过的料放入,翻炒;8.出锅前,可加此油或天津治疗癫痫病的医院哪家好生抽粉芡水,勾芡出锅.

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