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开胃菜菜谱 酸甜咕噜豆腐天天美食

来源:科比菜谱   时间: 2020-11-12

  酸甜开胃的水果菜总能让新手妈咪们在给宝宝喂饭时省心不少。菠萝是酸甜菜中常见的一种食材,黄艳艳的颜色特别清新诱人,让人看着就很有食欲了。酸甜咕噜豆腐的做法其实和菠萝咕噜肉差不多,用豆腐代替五花肉南昌看癫痫病正规医院可以让宝宝和家人吃得更健康。关于豆腐的选择,最好选质地比较硬的北豆腐,因为嫩豆腐在制作过程中很容易散掉,卖相容易被破坏掉。

  材料:豆腐、菠萝、青椒(各适量)

湖北哪家医院冶癫痫病好   配料:番茄酱、盐、糖、淀粉(各适量)

  做法:

  1、豆腐切成麻将块大小。
 
  2、菠萝去皮切片,放在盐水中浸泡。湖南癫痫医那家治疗好>  
  3、青椒去蒂去籽切块。
 
  4、豆腐表面拍上干淀粉,放入油锅中煎至表面金黄,待用。
 
  5、重新烧热油锅,将番茄酱重庆什么医院医癫痫病、盐、糖、淀粉和水混合调成汁。
 
  6、往调好的汁里倒入菠萝和青椒翻炒一会儿,再放入煎好的豆腐让酱汁均匀地裹在材料上即可。

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