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鼻咽癌应该如何预防?建议做好这5点 - 家庭医生在线肿瘤频道

来源:科比菜谱   时间: 2021-01-14

,非常常见的一种恶性,不过只要能在早期被发现,并积极治疗的话,还是有很大的几率可以治愈的。不过鉴于对疾病还是以预防为主的原则,我们还是多了解一些关于鼻咽癌的预防知识。

鼻咽癌预防知识

想要有效的预防某一种疾病,那就要先了解一下这种疾病是为什么发生的,鼻咽癌也是,导致鼻咽癌发生的原因主要如下:

1、居住的条件或者工作环境不佳,经常吸入一些比较有刺激黑龙江中亚癫痫病医院口碑怎么样性的气体,比如甲醛、烟、粉尘、木屑、石棉、镍等这些物质,都会导致鼻咽癌的发病率增加,所以要尽量避免长期呆在这种地方,如果实在无法避免,那就千万要做好防护工作,比如佩戴口罩,努力提升改善居住环境。

2、经常性吸烟、喝酒,也会诱发鼻咽癌以及、、之类的,所以想要远离鼻咽癌,就一定要戒烟,不大量饮酒;此外,经常性吃一些醃制品,比如咸鱼、咸菜、腌菜、腌肉之类的人得鼻咽癌的几率是比较高的,因为这些食物当中亚硝胺的含量是非常高的,而亚硝胺已经被多项研究证实属于致癌物,并且致癌性还是比较强的。所以,要尽量避免食用这类食物,多吃一些蔬菜水果等对自己身体健康有利的食物。

3、根据一些调上海癫痫病治疗好医院有哪些查研究得出,在一些鼻咽癌发病率比较高的地方,他们所食用的大米和水中镍的含量是非常高的,而镍可以促使生成致癌物-亚硝胺,从而诱发鼻咽癌,所以这个也要多注意。为了减少伤害,我们需要多发共同努力,比如需要当地管理局努力,而我们发现后,也要积极上报,然后自己停止食用。

4、鼻咽癌也是有遗传的倾向的,所以如果自己的家人,尤其是父母有鼻咽癌的情况,那么自己的鼻咽癌的几率也会比一般人要高。

5、同时,还要适当体育运动,坚持锻炼,这样可以帮助提高我们的免疫力以及身体综合素质,也就能更好的抵御其他疾病的侵袭。

河南看癫痫去哪家医院好-align:left;">上述就是关于鼻咽癌的病因以及预防方法的介绍,希望大家在看完上述的内容介绍以后,能有所收获,并实践到日常生活当中去,相信这样养成良好的生活习惯,并定期去医院进行筛查,鼻咽癌也就会离我们远远的。

(责任编辑:詹远 )

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