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桂圆的食疗方法 -

来源:科比菜谱   时间: 2021-01-15

一、桂圆枸杞鸡汤

材料:鸡肉400克,桂圆100克,枸杞子25克,盐4克。

做法:

1、鸡肉洗净,切块,桂圆去壳,枸杞洗净浸泡片刻;

治疗癫痫的医院哪个好?eft;">2、鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用;

3、将桂圆、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸;

4、然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。

功效:气血双补,补虚养身。

二、桂圆大枣粥<上海哪个医院治癫痫好/p>

材料:大米或糯米100克,桂圆肉10克,大枣10克,适量白糖。

做法:

1、首先把大米或者是糯米洗干净,将桂圆肉、大枣也洗净;

2、加适量水煮,用文火熬煮;

常见的预防癫痫方法有哪些:left;">3、熬煮60分钟后,粥熟加适量白糖调匀,即可食用。

功效:用于心脾气血不足引起的、、、纳少等病者或气血不足之人调养。

(责任编辑:杨绮琴 )

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