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产后第六天饮食:宜少吃多餐 可减轻肠胃负担孕妇产妇食谱

来源:科比菜谱   时间: 2021-03-31

  产后第六天,宜少食多餐,减轻肠胃负担。

  随着身体的恢复,不少妈妈食量逐渐增加。癫痫病的好医院是什么医院有的妈妈想着分泌更多乳汁,会尽量多吃一些,但此时妈妈肠胃功能还很虚弱,大吃大喝会增加肠胃的负担,反而不利于吸收营养。而且,产后大吃大喝,运动量却往湖北哪家医院能治癫痫往不成对等,久而久之,容易囤积,造成产后肥胖。

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  最好的解决方法是实行“少食多餐”。 除了一日儿童癫痫病护理措施有哪些三餐之外,可在两餐之间适当加餐,或者饿了随时吃。加餐可以是或者面汤,以妈妈身体恢复情况为准。

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