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一碗透着米香的清汤帮你夏日消热除烦养生咨询网—

来源:科比菜谱   时间: 2021-09-10

  上回说到,素有“宁夏红宝”美誉的枸杞子,是大众公认治疗眼目昏花、视力减退的必备保健品,特别适合熬夜看球后,眼睛变得干涩、视力变得模糊的你。

  中认为,枸杞子味甘,性平,归肝、肾二经,功能滋补肝肾、益精养血,适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、障目昏等症。中治疗眼部,常少不了枸杞子的身影,配伍菊花组合成杞菊药对,更能须为癫痫病#!好的治疗方案用,共奏养肝明目的功效。除了明目护眼外,枸杞子养血补精的良药,用于肝肾不足引起的腰膝酸软、遗精及消渴等证。在古代,人们更把枸杞子视为补肾的圣物,明代《药鉴》中记载:“枸杞子滋阴,不致阴衰。兴阳,常阳举。”因,常告诫中男子“离千里,勿食枸杞”,见枸杞子补肾之功名不虚传。

  临,枸杞子常与补骨脂、菟丝子、淫羊藿配伍成“肾四味”,四药合用,药性和平,温而不燥,润而北京比较好的癫痫医院不腻,阴中有阳,阳中有阴,大补肾之阴阳。除此以外,枸杞子质地滋润,还能滋阴润肺而止咳,用于肺肾阴虚引起的虚劳久咳。

  现代药理研究,枸杞子含有枸杞多糖、甜菜碱以及大量的氨基酸、维生素和铁、磷、钙等人体必需的营养成分,具有调节免疫功能、保护肝脏和延缓衰老三大作用,还能降血糖、降血压,并对多种眼病有良好的作用。因此,枸杞子确实是天赐人间宝物,“宁夏红宝”的美誉受一岁多宝宝颠痫怎么看之无愧。

  冬瓜500克,腐皮50克,干瑶柱5粒,大米50克,枸杞子20克,生姜3片,食盐适量。

  (2)用大米和瑶柱煮出米汤水,再把冬瓜放到米汤水中煮烂,然后加入腐皮、生姜、枸杞子稍煮片刻,调味即可。

  太热让人食欲下降,一碗透着米香的清汤总能让人眼一亮。冬瓜经治癫痫的手术方法米汤煮透后口感清甜,且能消热除烦,进食后满口生津。豆腐皮性平味甘,能清热润肺、养胃止汗。搭配滋肾益精的枸杞子,再以瑶柱提鲜,药膳清中有补,鲜味无穷。

  向俊,广东省中医院临床中药师,中药学硕士。擅长:中药药物咨询,括常用中药煎煮服用方法、配伍禁忌、合理用药咨询,常用中药饮片鉴别,常用毒性中药研究,中成药用药咨询等。

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